目標

こんにちは!

歯科衛生士の石川です。

みなさんお正月はゆっくり過ごせましたでしょうか?

私は地元に戻って実家で年末年始を思う存分ダラダラ過ごすことができました!

ですがダラダラ過ごしたのでしっかりお正月太りしました😂

毎年お正月に少し太ってダイエットだ〜と思うのですが、

そこまで痩せずまたお正月を迎えるので年々体重が増加しています😅

なので今年の目標は「痩せる」ですね!

今年こそは目標を達成したいと思います!

ですが、この時期はまだ寒すぎて運動する気にもならないのでもう少し暖かくなってきたらダイエットを始めようと思います😑

みなさんもまだまだ寒い時期が続きますので体調に気をつけてお過ごしください☺️