西武池袋線　練馬高野台駅北口徒歩3分　医療法人社団　なか歯科クリニック

みなさま、こんにちは！衛生士　篠原です。

日差しが強くなり暑くなってきましたねー

うちの子は、すでに真っ黒に日焼けしております...

今回は家庭菜園のお話を

実は、私の父が育った環境は農業をしておりました。

父は継いではいませんが、やはり農業には心熱く私もその心を伝授されています

農業というほど時間も土地も費やせませんが、自分で作った野菜をたべるのは、お腹はもちろん

心も充実します

というわけで毎年我が家では家庭菜園に力を注いでいます

今日さっそくGWに苗を植えたキュウリの収穫をしました

風が強かった時は心配もしましたが、スクスク育ってくれました！

だいたい毎年Cくらい曲がってしまうのですが、今年は順調！！

太くてまっすぐなキュウリが３本獲れました！まだまだ獲れそうです!

スーパーで買えば簡単に手に入るキュウリですが採りたてのキュウリは本当にみずみずしく、子供も私も丸かじりです

トマトもブドウのように沢山できていますが、まだ赤くならないので収穫には時間がかかりそうです。

バジルはこの日差しで既に植木化しています

毎年、摘みたてバジルで自家製バジルソースを作っています香りが全然ちがいますよー！

おすすめです

収穫は子供の仕事にしているので子供も楽しみにしています

旬の野菜には、その時期の気候に合わせて私たちの体調を整えてくれる働きがありますよね！

その中でも特に夏野菜には、ビタミンC・ビタミンE・ベータカロチンなどを含む野菜が多くふくまれているようです

夏バテ予防に効果　大　ですよー！

 

美味しい野菜を楽しく食べる！

 

篠原の今はまっている事でした