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デカフェな生活。

西武池袋線　練馬高野台駅　北口3分　医療法人社団　なか歯科クリニック

こんにちは(^_^)

ぽかぽか陽気の日も増え、お散歩が気持ちいい季節になってまいりました☆

最近、散歩中に患者様とばったり出会い、ちょっぴり立ち話...なんてことも(*^_^*)

メイクが薄すぎてビックリしないでくださいw・・・・受付小菅デス(>_<)

話はぶっ飛びますが、私はコーヒーが大好きなんです。お酒の方がもっと好きですけどw（てかまた飲み物の話ですみませんw）

１日に何杯も飲まないと、気合いが入らないっていうか、、、

妊娠がわかったときから、控えていましたが途中でストレスになってしまい、１日１杯と決めてのんでました。

見かねた衛生士齋藤さんがカフェインレスコーヒーをくださり、それ以降がぶのみしておりますw

それ以降、色んなカフェインレスのものを集め、楽しんでおります。

お茶やジュースなどにもカフェインが含まれているなんて、妊娠しなければ気にもとめませんでした(>_<)

ネットで調べると、カフェインは覚醒効果などの良い面と、飲みすぎるとですが、むくみや太りやすくなるそうで巷の女性は只今デカフェブームだそうで。流行りにのりに乗っていますw

美味しいカフェインレス情報、オススメあればぜひ教えて下さい(*^▽^*)

歯の着色には十分に気をつけ、ティータイムをたくさん楽しみたいと思います(*^▽^*)

只今季節の変わり目真っ最中、花粉という敵もいますね、、、

体調崩さぬよう、皆様お気をつけくださいm(_ _)m

それでは、また(^_^)ﾉ

こんにちは☆

西武池袋線　練馬高野台駅　北口徒歩3分　医療法人社団　なか歯科クリニック

なか歯科クリニックの新渡戸康希です。

最近は花粉も多く飛んでいて辛い時期が続きますね。

僕は花粉症が酷くて、アレルギー薬を常に常備して持ち歩いています。

皆様は花粉症に悩まされていないですか？

最近JINSで売っている花粉症対策の眼鏡を買いました

まだ買ったばかりで効果はわかりませんが、目の隣まで覆ってくれているので、安心感があります

これから毎日使っていこうと思っています。

あと、家で野菜を多く摂るようになりました。

健康的に毎日を過ごすことも大切なので、これから心掛けていきたいと思います。

歯の健康を保つことは体の健康維持、増進にもなるので、みなさん歯磨きも忘れずに行ってくださいね。

定期検査も受けるようにしましょう

新しい資格

西武池袋線　練馬高野台駅　北口徒歩3分　医療法人社団　なか歯科クリニック

皆様、こんばんは！

衛生士の石井です(^-^)/

今月末から、私にとって待ちに待った日がやってきます?o(^▽^)o

それはプロ野球のペナントレースです！！

いわゆる、公式戦というものです?

野球の試合は冬の季節はお休みなので、私もおとなしくしていました。。笑

こちらのブログで何度か話しているのですが、私はプロ野球大好き、特に地元の広島カープファンです(^o^)

今年は、昨年までメジャーリーグで活躍していた黒田博樹投手が、

カープに帰ってきてくれたので、例年以上に地元も盛り上がっている様です?(o^^o)

球場で試合を観るのが、本当に楽しみです?

仕事や勉強の息抜きに、好きなことに夢中になれる時間も大切ですよね(*^_^*)

さて最近の私は、

歯科衛生士の講習会だけでなく、トリートメントコーディネーターという資格を取るための講習会にも参加させて頂いています！

トリートメントコーディネーターという名前を聞いたことはありますか？

その役割は、

①歯科医院と患者様とのかけ橋になること

②患者様の良き相談者、パートナーになること

を目的としていて、只今私は勉強中です！

なか歯科クリニックでは、来院して下さる患者様に安心して治療等を受けて頂けるよう、

患者様のお話をしっかりとお聞きして、こちらから治療の内容や説明をさせて頂くカウンセリングの時間を設けています。

ここで、トリートメントコーディネーターの出番になります！

ちなみに当院には、既に資格を持ったスタッフもおります(^-^)/

これから私も、この資格を取るために基礎からしっかりと学び、実践して身に付けて、より患者様に満足して頂けるように頑張りたいと思います！！

今後ともよろしくお願い致します(^-^)/

東京観光( ´ ▽ ` )ﾉ

西武池袋線　練馬高野台駅北口徒歩3分　

医療法人社団　なか歯科クリニック

皆さま、こんにちは！

衛生士の篠原です

まだ寒い日が続いておりますが、季節の変わり目ですので体調など崩さないよう気をつけています

今回は、子供の趣味についてお話しします

みなさん、ナノブロックってご存知ですか？

それはミニチュアなレゴのような物なのですが、かなりハマっております

主に世界遺産の建物をメインに集めているのですが、先日は浅草の雷門を完成させました

という事で、実際に観に行こう！という事になり、息子と二人で東京観光デートをしてきました

日曜日だったので、人があふれかえっていました！

雷門も製作後だったので、みる感覚がなんだかおかしく、全てナノブロックに見えました

ナノブロックを作った人はスゴイと二人して感動しました（笑）

しっかり、人形焼&揚げ饅頭&雷おこしを購入し、その後、花やしきで少し遊び、人力車のお兄さんにスカイツリーベストビュースポットを教えてもらい、眺めながらスカイツリーまでウォーキング

なめていました...。スカイツリーまで、40分以上歩きました...。

到着した頃には疲れ果て、下からスカイツリーを見上げ終了。

その後、バスで上野のアメ横へ行き、マグロなどを買い実家へ...

もぅ、夕食なんて作っていられないくらい疲れていたので、みんなで手巻寿司を楽しみました

私は疲れましたが子供には良い思い出になったようです♪(´ε｀ )

とても疲れた観光ですが、たまには良いものですね！

桜が咲く頃は最高なのではないでしょうか

しばらくの間

西武池袋線　練馬高野台駅　北口　徒歩3分

医療法人社団なか歯科クリニック　助手の阿部です

皆さんこんにちは

２月に入って寒波もあり身が縮まる日々ですね。

たまに暖かな日があると、ふと身体も弛みます。

先日、夫が練馬の空き地でふきのとうを発見したらしく摘んで帰り

早速ふき味噌を作っていました

春山菜の独特の苦みに、冬眠からさめた熊のような気持ちになりました。

私のおなかの中の命も、初春の空気のようにゆるゆると和らいだり張ったりと

変化しているようです。

今月末より臨月に入ります。

本日よりしばらくの間産休&育休に入らせていただきます。

３年半勤務してきた『なか歯科クリニック』と離れるのは寂しいですが

また皆様と元気にお会いできる日を楽しみに、奮闘したいと思います！！

定期的なお口のケアとクリーニングできれいで健康な歯

になり

スッキリ新しい季節を迎えてくださいね

ありがとうございました

ついに私

西武池袋線　練馬高野台駅　北口徒歩3分　医療法人社団　なか歯科クリニック

皆様今晩は、衛生士の齊藤です。

まだまだ寒い日が続きますがお風邪などひかれていないでしょうか？

話は変わりますが、わたくし昨年のクリスマスから一人と一匹暮らしを始めました

今までは母に甘え家事などしたことがなかったわたくしですが、家事って大変ですね

本当に母を尊敬します寒いなか洗濯物を干すのって大変すぎて涙が出ちゃうくらいです

今までは家に帰れば誰かが居るのが当たり前でしたが今はマロ君だけ(笑)

まだ一か月しかたっていませんが既にホームシックでございます

早くこの生活に慣れるよう頑張るのみ

２０１５年はマロ君と素敵な年にしたいと思います

まだまだ至らない事も多い私ですが今年もよろしくお願いします。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　齊藤佐智子

ご報告m(__)m

西武池袋線　練馬高野台駅　北口徒歩３分　医療法人社団なか歯科クリニック

こんばんは(o^^o)

遅くなりましたが、新年のご挨拶を、、、

今年も宜しくお願い致します☆☆☆☆☆☆

絶賛育休中、受付小菅デス(>_<)

私事ではありますが、、、

昨年12月15日、予定日より1週間早く、長い陣痛と戦い、元気な女の子を無事出産致しました！

少しちいさめではありましたが、「ちいさく産んで、大きく育つ」という言葉を信じ、育児を楽しみたいと思います！

年末年始は、姫といっしょに里帰り、、、聞いてはいたけど大変な日々！

世の中のママさん達を超尊敬。。。

本日、無事1ヶ月検診を終え、練馬区へ帰還致しました(*^_^*)

ここからが、本当の戦い(ﾟ◇ﾟ)

復帰まで、毎日変化する姫の顔や行動を楽しみながら、愛情たっぷり注いでいきたいと思います(*^▽^*)

はやくおでかけしたいけど、我慢我慢。

インフルエンザも流行っているようですしσ(^_^;

正月明けで風邪引きやすい時期ですもんね。

皆様もセルフケアで体調には充分気をつけて、今年も元気で明るくいきましょう(*^▽^*)

それでは、またヽ(^｡^)丿

感謝☆感謝☆

西武池袋線　練馬高野台駅　北口徒歩３分　医療法人社団　なか歯科クリニック

明けましておめでとうございます。

今年どうぞ宜しくお願い致します。

こんにちは～

コーディネーターの富岡です。

今年も十日が過ぎ、毎年思うのですが、時の速さを歳を重ねる事により一層感じます

さて、去年１２月に娘が出産しました。

3178ｇの女の子です。

家族がまた増え、賑やかになりました。

出産前の検診で赤ちゃんの心臓の裏側に影があると診断され、東大病院で検査し、お産も東大病院でしました。

産まれてくる迄、家族中落ち着きませんでしたが、大きな産声をあげ、元気一杯手足をバタバタさせ、

誕生したので先ずはホッ

としております。

元気で産まれてきた事に感謝ですね。

そして、両手・両足があり、手足の指も10本あり、口・鼻・目・耳も正常である事にも改めて感謝です

これから定期的な検診をして経過観察していく予定になってますが、こんなに元気なのだから、大丈夫

と家族中で話してます。

赤ちゃんの寝顔はとても癒されます

薄目を開けたり、背伸びをしたり、あくびをしたり、口元がフッと緩んで笑顔のような表情みせたり・・・

一日中見ていても飽きませんね

もう

見てるだけで顔がほころんじゃいます笑

東大病院の先生をはじめ、娘夫婦を支えて下さった皆様方に感謝致します。

今はただただ皆様に感謝するばかりです。

そして、赤ちゃんの健やかな成長を願います。

今年も皆様に愛されるなか歯科である様努力して参ります。

スタッフ一同頑張らせて頂きます。

今年もどうぞ宜しくお願い致します。

2014年もあと2日。。

西武池袋線練馬高野台駅　北口徒歩３分　医療法人社団　なか歯科クリニック

皆様こんばんは！

連休に入って、大掃除を少しずつ片付けている衛生士の石井です(・ω・)ノ

毎日寒い日が続いていますが、皆さんお風邪など引かれてないでしょうか？

そう言っている私が、冬の初めに喉からの風邪を早速こじらせてしまったのですが。。´д` ;

ここ1?2年、風邪を引くときはいつも喉の痛みからだったので、

最近、今年の自分へのご褒美で加湿器を購入しましたぁ?ヽ(*＾ω＾*)ﾉ

空気清浄機も兼ねている、ちょっとイイ物を奮発しちゃいました?

加湿器が届いてからは、家にいる時は常に電源ONにしていますが、

それからは本当に喉の違和感を感じることがほとんどなく、

もっと早く買っておけば良かったぁ??(>_<)と後悔するほどです！

冬は空気が乾燥する季節なので、

喉からの風邪が多い方には是非とも加湿器をオススメします??

さて、話は変わりますが、、

先日、なか歯科クリニックの忘年会がありました！

普段は訪問歯科のスタッフの皆さんとお話出来る機会が少なく、最近新しく入ったスタッフさんもいらっしゃったので、とても新鮮な飲み会になりました(*^^*)

お酒の場でしたが、院長先生がなか歯科のこれからの方針や、

スタッフが多い中でも皆が同じ高い意識を持って行動することの大切さを、

とても熱心に話をして下さいました。

私に対しても、今年一年は一番大変だったのは石井ちゃんだねと、

労いの言葉をかけてもらいました(/ _ ; )

なか歯科に来院して下さっている患者様のために、

今、自分が出来ることを精一杯やるということはもちろんですが、

さらに高い知識と技術を身に付けて提供するために、来年も積極的に講習会に参加をして勉強しようと改めて心に決めました。

今年もあと2日ですが、私は実家の広島に帰ってきます(^o^)/

雪がどのくらい降るのか心配なところはありますが、ゆっくり家族と過ごしたいと思います?

皆様、良いお年をお迎えください*?ﾟ*｡

冬の沖縄☆

西武池袋線　練馬高野台駅北口徒歩３分　医療法人社団　なか歯科クリニック

みなさんこんにちわ！助手の青木です。

もう今年も終わりですねー。。みなさんどんな一年でしたでしょうか？

私は先週連休をいただいて、二泊三日で沖縄にいってきました！

１人で...笑

なんでかというと、色々仕事も忙しくなりリフレッシュしたい！っと思い立って

行く事にしました☆

あと沖縄に友達もいたので、会いにいくのも兼ねていってきました。

沖縄は冬って行ってもそんな寒くないだろう、、、っと思っていましたが、

甘かった！！！

風がすごく強くて、初日は雨もあってめっちゃ寒かったです笑

東京ほどではないですが本当に寒かった、、。

沖縄の人も今年は少し寒いっといってました笑

沖縄は高校の修学旅行以来でした。

やっぱりいいですね☆人はのんびりしてるし本当に海がきれいでした☆

居酒屋のご主人が三線を引いて歌ってくれたり、美ら海水族館や、海を見ながら

マッサージできるスパにまで楽しめました！

お土産もたくさん買ってしまいました笑

今年頑張ったご褒美として許すことにしました笑

みなさま今年も大変お世話になりました☆

来年もますます皆様のお役に立てるよう頑張っていきます！！